Aparatura ajutatoare – fotbal

 Aparatura ajutatoare_1

Orice antrenor sau preparator fizic care se respecta si vrea sa fie un bun profesionist, nu incepe un antrenament fara fluier si fara cronometru. Evident, ca fata de cerintele fotbalului actual, un loc aparte in procesul de instruire il ocupa aparatura ajutatoare, indiferent carui factor i se adreseaza este cu mult mai complexa.

Din ce in ce mai des, bazele sportive pe care-si desfasoara activitatea echipele de fotbal au in dotare tot felul de aparatura, simpla sau mai sofisticata, ce ajuta efectiv antrenorii in procesul de instruire.

Aparatura ajutatoare_2

De acest aspect s-au ocupat specialisti straini si romani, care au contribuit cu idei la dotarea si inzestrarea bazelor pe care au activat cu aparatura necesara imbunatatirii antrenamentelor. Astfel, putem aminti pe Angelo Niculescu, lon lonescu, Ion Motroc, Mircea Lucescu, Stefan Kovacs si altii.

In cursul profesorului Ion Motroc sunt amintite aparate si instalatii in vederea pregatirii tactice cum ar fi tabla magnetica si macheta terenului precum si aparate si instalaţii ajutatoare pentru pregatirea tehnica cum ar fi:

  • copete;
  • culoarul de tras;
  • aparatul de mingi suspendate;
  • jaloane suspendate si mobile;
  • panouri;
  • porti mici si mari;
  • panou cu suprafata denivelată;
  • zidul de tras;
  • perete cu orificii;
  • perete cu tinta rotunda dreptunghitilara;
  • plasa elastica;
  • cadru de fier;
  • tinta rotunda;
  • labirintul fotbalistilor;
  • ball launcher – tun de mingi;
  • covor de alergare pe loc;
  • spanzuratori pentru jocul cu capul;
  • panouri pentru un-doi-uri;
  • zid portativ pentru lovituri libere;
  • teren de nisip;
  • bicicleta ergometrica;
  • aparatura de sala;
  • mingi medicinale;
  • banci de gimnastica;
  • scara fixa (spaliere);
  • extensoare — gantere;
  • corzi;
  • corzi elastice (thera band);
  • trambuline;
  • TRX kit;
  • video casete si inregistrari etc..

Aparatura ajutatoare_3

Folosirea aparaturii depinde de maiestria si priceperea fiecaruia, precum si de exercitiile ce pot fi concepute cu ajutorul acesteia.

Nu stim ce ne va rezerva viitorul din punctul de vedere al aparaturii si utilizarii ei. Un lucru este cert: cel ce ramane determinant in procesul de instruire, indiferent de evolutia ulterioara a dotarilor tehnice si tehnologice, este antrenorul / preparatorul fizic, cu capacitatea si priceperea lui, tactul sau pedagogic si maiestria sa in mobilizarea jucatorilor in pregatire cu constiinciozitate si profesionalism.

BIBLIOGRAFIE:

[]Apolzan, D., (2010), Fotbal 2010, Bucuresti, Editata sub indrumarea FRF

[]Cojocaru, V., (1995), Jocul de fotbal – elemente de strategie si tactica, Bucuresti, Editura Topaz

[]Cojocaru, V., Motroc, I., (1991), Curs de fotbal, vol. 1, 2 si 3, Bucuresti, Editura ANEFS

[]Miu, S., Velea, F., (2002), Fotbal – specializare, Bucuresti, Editura FRDM

[]Motroc, I., Motroc, F., Motroc, A., (1999), Curs de fotbal, Editura ANEFS

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s