Activitatea mentala a jucatorului de fotbal

Activitatea mentala a jucatorului de fotbal_5

Directii:

  • spiritul de echipa;
  • autocontrolul;
  • increderea in posibilitatile sale;
  • motivatia;
  • concentrarea;
  • comunicarea;
  • capacitatea de a-si asuma riscuri;
  • autodepasirea;
  • calitati de lider;
  • pregatirea viitorului.

 Activitatea mentala a jucatorului de fotbal_6.jpg

SPIRITUL DE ECHIPA

  • se pune cu toata capacitatea si calitatile sale in interesul echipei;
  • incearca sa isi ajute coechipierii atunci cand acestia gresesc;
  • se implica pentru un coleg;
  • isi incurajeaza colegii;
  • foloseste gesturile;
  • se bucura alaturi de autorul golului.

AUTOCONTROLUL

  • se panicheaza dupa o greseala a colegului;
  • cand este in posesia mingii actioneaza controlat;
  • are capul limpede in toate momentele jocului;
  • devine agresiv fata de adversar sau fata de arbitrii;
  • devine agresiv fata de banca tehnica;
  • isi pastreaza luciditatea chiar si in ultimele momente ale jocului.

 Activitatea mentala a jucatorului de fotbal_2

INCREDEREA IN POSIBILITATILE SALE

  • isi asuma responsabilitatea actiunilor de joc;
  • solicita prin miscare primirea mingii;
  • are incredere in deprinderile sale tehnico-tactice;
  • se remonteaza rapid dupa o greseala;
  • lasa capul jos dupa o nereusita.

MOTIVATIA

  • participa imediat in aparare dupa pierderea mingii;
  • se angajeaza regulamentar cu barbatie pentru a castiga duelul direct;
  • se implica pentru alti colegi.

 Activitatea mentala a jucatorului de fotbal_3

CONCENTRAREA

  • nu i-a in consideratie reactiile publicului;
  • are in permanenta o viziune asupra a tot ce se intampla in joc;
  • acorda atentie tuturor detaliilor din joc;
  • isi corecteaza permanent pozitia in teren, inclusiv in momentele de intrerupere a jocului;
  • nu se lasa atras in chestiuni secundare.

COMUNICAREA

  • se exprima folosind diferite consemne si gesturi;
  • se lasa corectat de coechipieri, dar corecteaza si incurajeaza si el pe ceilalti;
  • mentine o legatura cu banca tehnica.

England v Slovenia - EURO 2016 Qualifier

CAPACITATEA DE A-SI ASUMA RISCURI

  • accepta eforturile mari;
  • reactie pozitiva fata de duelurile directe;
  • este curajos in modul de a vorbi cu cei din jur.

AUTODEPASIREA

  • preocuparea pentru pregatire suplimentara;
  • cauta singur solutii pentru imbunatatirea dietei si a procurarii unor sustinatoare de efort;
  • isi analizeaza critic propriul joc;
  • colaboreaza cu medicul sau psihologul pentru a deveni mai bun.

 Activitatea mentala a jucatorului de fotbal_4

CALITATI DE LIDER

  • isi incurajeaza si orienteaza coechipierii;
  • este apropiat fata de coechipierii mai tineri;
  • este lucit in momentele de dificultate si i-a diverse initiative pentru remontare.

PREGATIREA VIITORULUI

  • viata de familie – conditii de viata;
  • se preocupa pentru o viitoare meserie;
  • are pasiuni pozitive;
  • il preocupa problemele societatii in care traieste.

_____________________________________________________

Activitatea mentala a jucatorului de fotbal_7.jpg

Problemele jucatorului de fotbal:

  • relatiile cu antrenorul sau alti membrii din staff, conducerea clubului;
  • concentrarea jucatorului pe parcursul jocului oficial;
  • relatiile cu colegii de echipa sau adversarii;
  • nivelul increderii in posibilitatile sale dupa mai multe esecuri;
  • reactii negative la adresa publicului;
  • reactiile fata de echipa de arbitrii;
  • situatii generate de finalul unui contract;
  • rolul de lider sau de capitan de echipa;
  • comportamentul dupa o accidentare;
  • relatiile cu media, viata de familie.

Bibliografie:

[] Bichescu, A., (2013), Bazele jocului de fotbal, Resita, Editura Eftimie Murgu

 [] Cojocaru, V., (1995), Jocul de fotbal – elemente de strategie si tactica, Bucuresti, Editura Topaz

[] Motroc, I., (1989), Fotbal – probleme de teorie si metodica a antrenamentului, vol.XX,  Bucuresti, Editura CNEFS

[] Radulescu, M., Dima, M., (2009), Fotbal “PRO”, Bucuresti, Editura Didactica si Pedagogica, R.A.

[] Stanculescu, V., (1977), Aspecte modern de antrenament si joc, Bucuresti, Editura Sport-Turism

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s