Video

Antrenament individual 13 (PSB) – Cristian Letchin (preparator fizic)

Stadion: Prosport Arena, Bucuresti
Academia de fotbal ProSport Bucuresti
Subiect: Robert Badescu (P.S.B.)
Anul nasterii: 2005
Preparator Fizic: Cristian Letchin (0772.285.214)
Multumim pt ajutor: Mario Vieru (P.S.B. / 2005)
Data: 17.11.2016

Antrenament individual 12 (PSB) – Cristian Letchin (preparator fizic)

Stadion: Prosport Arena, Bucuresti
Academia de fotbal ProSport Bucuresti
Subiecti: Stefan si Matei (P.S.B.)
Anul nasterii: 2006
Preparator Fizic: Cristian Letchin (0772.285.214)
Data: 17.11.2016

Antrenament individual 11 (PSB) – Cristian Letchin (preparator fizic)

Stadion: Prosport Arena, Bucuresti
Subiecti: Mihai Istrate, Luca Ciuca (FC Dinamo)
Anul nasterii: 2006
Preparator Fizic: Cristian Letchin (0772.285.214)
Data: 14.11.2016

Antrenament individual 10 (PSB) – Cristian Letchin (preparator fizic)

Stadion: Prosport Arena, Bucuresti
Subiecti: Mihai Istrate, Luca Ciuca (FC Dinamo)
Anul nasterii: 2006
Preparator Fizic: Cristian Letchin (0772.285.214)
Data: 07.11.2016

Antrenament individual 9 (PSB) – Cristian Letchin (preparator fizic)

Individual training session
Subjects: Andrei Dima (2006 / PSB)
Andreas Marselli (2007 / AEK Larnaca)
Strength and conditioning trainer: Cristian Letchin (0772.285.214)
Academia de fotbal ProSport Bucuresti
Stadium: ProSport Arena
04.11.2016

Antrenament individual 8 (PSB) – Cristian Letchin (preparator fizic)

Stadion: Prosport Arena, Bucuresti
Subiecti: Andrei Lazar (2005)
Marius Ciobanu (2003)
Andrei Susu (2001)
Echipe: PSB, FC S.B.
Preparator Fizic: Cristian Letchin (0772.285.214)
Academia de fotbal ProSport Bucuresti
Data: 03.11.2016

Antrenament individual 7 (PSB) – Cristian Letchin (preparator fizic)

Stadion: Prosport Arena, Bucuresti
Subiect: Mihai Istrate (FC Dinamo)
Anul nasterii: 2006
Preparator Fizic: Cristian Letchin (0772.285.214)
Academia de fotbal ProSport Bucuresti
Data: 31.10.2016

Antrenament individual 6 (PSB) – Cristian Letchin (preparator fizic)

Stadion: Prosport Arena, Bucuresti
Subiecti: Andrei Lazar (2005)
Robert Badescu (2005)
Marius Ciobanu (2003)
Preparator Fizic: Cristian Letchin (0772.285.214)
Academia de fotbal ProSport Bucuresti
Data: 27.10.2016

Antrenament individual 5 (PSB) – Cristian Letchin (preparator fizic)

Stadion: Prosport Arena, Bucuresti
Subiecti: Alex & Leo (PSB)
Anul nasterii: 2008, 2007
Preparator Fizic: Cristian Letchin (0772.285.214)
Data: 27.10.2016

Veriga fizica in PC1 (PSB) – Cristian Letchin (preparator fizic)

Antrenament – luni (veriga fizica)
Stadion: ProSport Arena
Preparator fizic: Cristian Letchin (0772.285.214)
Antrenor: Daniel Stanciu
Scoala de fotbal ProSport Bucuresti
Data: 24.10.2016

Pregatirea organismului pentru efort – grupa 2005

*Pregatirea organismului pt efort pre meci
*Stadion: Pro Sport Arena
*Club: Pro Sport Academy
*Grupa: 2005
*Antrenor: Daniel Stanciu
*Preparator fizic: Cristian Letchin (0772.285.214)
*Data: 20.10.2016

Antrenament gr.2009 (PSB) – 14.10.2016

Antrenament tehnic cu componenta fizica pe veriga P.O.E.
Antrenor: Daniel Stanciu
Preparator fizic: Cristian Letchin (0772.285.214)
Grupa: 2009 / Club: Pro Sport Academy
Stadion: Pro Sport Arena
Obiective: *Dezvoltarea simtului si controlul mingii
*Corectarea scolii alergarii
*Capacitati coordinative
*Formarea unor deprinderi de ordin tehnic
Data: 14.10.2016

Antrenament individual 4 (PSB) – 13.10.2016

Stadion: Prosport Arena, Bucuresti
Subiecti: Andrei Dima (PSB), Andrei Lazar (PSB), Robert Badescu (PSB), Marius Ciobanu (FC S.B.)
Anul nasterii: 2006, 2005, 2003
Preparator Fizic: Cristian Letchin (0772.285.214)
Data: 13.10.2016

Antrenament individual 3 (PSB) – 13.10.2016

Stadion: Prosport Arena, Bucuresti
Subiecti: Alex & Leo (PSB)
Anul nasterii: 2008, 2007
Preparator Fizic: Cristian Letchin (0772.285.214)
Data: 13.10.2016

Antrenament individual 2 (PSB) – 06.10.2016

Stadion: Prosport Arena, Bucuresti
Subiecti: Andrei Dima (PSB), Andrei Lazar (PSB), Robert Badescu (PSB), Robert Costache (PSB), Marius Ciobanu (FC S.B.)
Anul nasterii: 2005, 2003
Preparator Fizic: Cristian Letchin (0772.285.214)
Data: 06.10.2016

Antrenament individual 1 (PSB) – 22.09.2016

Stadion: Prosport Arena, Bucuresti
Subiecti: Andrei Dima (PSB), Robert Badescu (PSB)
Anul nasterii: 2005
Preparator Fizic: Cristian Letchin (0772.285.214)
Data: 29.09.2016

 

Miniprogram postural (PSB) – 22.09.2016

Stadion: Prosport Arena, Bucuresti
Subiecti: Alex & Leo (PSB)
Anul nasterii: 2008, 2007
Preparator Fizic: Cristian Letchin (0772.285.214)
Academia de fotbal ProSport Bucuresti
Data: 27.10.2016